为营造关注心理健康的校园文化氛围,助力学生有效应对学业与生活压力,5月15日,新能源与材料学院在4204举办心理健康专题讲座。本次讲座由学院副院长周培山主讲,以“心灵成长与压力调节”为主题,与同学们展开深入交流。
讲座开始,周培山从大学生常见心理状态入手,结合实例阐述了情绪认知、压力来源及心理调节的重要性。他围绕“情绪管理”“自我关怀”“人际支持”等关键话题,引导学生理解心理健康与个人成长的密切关系。在互动环节,周培山院长通过情景模拟、案例分析与现场问答,为同学们提供了实用可行的心理调适方法,现场反响热烈。
学院将继续推进学生心理健康教育工作,持续开展更多贴近学生实际需求的心理健康主题活动,为学生全面发展提供积极支持与坚实保障。
文/谢青洗 向一铭 李凡
审核/张维