2025年10月18日,地科院排球队迎来开学后的首次训练。尽管受排球场维修影响,训练场地调整至排球场旁空地,但队员们的热情丝毫未减,在轻松愉快的氛围中完成了首次训练任务。
训练伊始,球队队长张皓宇针对队员们排球基础参差不齐的情况,率先开展一对一垫球辅导。他从垫球姿势、手臂发力技巧到击球角度等细节进行耐心讲解,亲自示范标准动作,并逐一对队员的动作进行纠正指导,帮助大家快速掌握垫球基本要领。来自大一的新生李瑞在训练后表示:“我之前完全没有接触过排球,本以为会很难上手,没想到在队长的指导下很快找到了感觉,每一次成功垫起球都特别有成就感,这次训练让我感受到了排球运动的无限乐趣。”

队长教学
在基础辅导结束后,队员们以两人一组的形式展开对垫训练,通过半小时的分组练习巩固所学技能,逐渐提升垫球的稳定性和默契度。训练现场,排球击打声与队员们的交流声交织在一起,充满了青春活力。

球队基础训练
考虑到场地限制,训练尾声,球队创新训练形式,组织队员开展组团对垫、围圈垫球等趣味小游戏。这种轻松的训练方式不仅有效锻炼了队员们的反应能力和团队协作意识,也进一步拉近了队员间的距离,为后续训练奠定了良好的团队基础。

球队娱乐
地科院排球队旨在丰富同学们的课余生活,弘扬体育精神,后续将定期开展系统训练,积极筹备校内排球赛事,为热爱排球的同学提供展示自我的平台。