近日，西南石油大学地球科学与技术学院一站式学生社区精心策划的“活力晨练，健康同行”精品育人活动在学校一期操场顺利收官。作为地科院深化“一站式”学生社区综合管理模式建设的重要实践载体，本次活动以“提升学生身心健康素养”为核心目标，吸引许多研究生主动参与。活动现场设置健康跑、俯卧撑挑战、跳绳比拼三大核心竞技项目，既兼顾运动实用性又注重参与体验感。健康跑环节学生以梯队式行进展现良好风貌，俯卧撑挑战中大家相互激励突破体能，跳绳比拼竞争激烈，最终泽基、王磊、郑旭东、陈海翔、王静怡五位同学斩获前五。全程学生热情高涨，在协作与竞争中释放压力、凝聚情谊。

图1 晨跑场景

本次活动是学院针对研究生“科研任务重、学业压力大、运动时间碎片化”等群体特征精准设计的素质提升项目，以“走出宿舍、走向操场”为引导方向，通过搭建集体运动场景，助力学生培养规律运动习惯。活动不仅实现了“健康赋能科研”的育人目标，丰富了研究生课余生活，更作为地科院“一站式”学生社区建设的标志性成果，构建起“思政引领+素质培养+身心健康”三位一体的育人实践平台。

图2 跳绳比拼

活动结束后，参与学生反馈良好，普遍认可活动的科学性与趣味性，认为其有效缓解了科研学业压力并帮助重建运动习惯。下一步，地科院一站式学生社区将持续聚焦研究生成长需求，深化“需求导向型”活动体系建设，推出更多精品育人活动，为培养高素质创新型人才筑牢保障。