为更好适应研究生阶段高强度的学习科研节奏，推动部门工作与研究生日常学习生活深度融合，综合服务部于2025年4月29日在明辨楼A402室召开4月部门工作例会。会议围绕“学业与工作协同推进”“科研压力纾解与时间管理”“部门服务助力同学成长”等主题展开，旨在提升团队整体战斗力，促进成员在服务中成长、在成长中更好服务。

会议伊始，部门负责人带领大家回顾了开学以来每位成员的科研与工作进展。大家依次分享了近期在课程学习、文献阅读、实验进度及论文撰写等方面的状态，同时也坦诚交流了遇到的困难。会议充分肯定了大家在兼顾科研与部门工作中表现出的责任心与韧性，并强调：综合服务部的成员首先是研究生，只有把学业和科研搞好了，才能更从容、更有底气地服务同学。

针对大家普遍反映的困难，会议专门组织了小型讨论。高年级成员分享了“任务四象限法”、预留专注时间块、每日复盘等时间管理技巧。大家认为，研究生阶段多线并行，关键在于主动规划节奏。部门后续将建立“学习互助小组”和“共享日历”，实现错峰协作、互相补位。

图1 开展时间管理与学业经验交流

马岚部长在总结发言中表示，综合服务部不仅是服务学院师生的平台，更应该是每一位成员互相支持、共同进步的家。她鼓励大家在遇到学业或情绪压力时，主动在团队内倾诉和求助，不要把焦虑闷在心里。

与会成员深受感染，纷纷表示要在接下来的日子里更加注重学业与工作的平衡，互相提醒、互相打气，把服务他人的过程也变成提升自我的过程。

本次例会聚焦研究生实际需求，内容真诚、氛围轻松，既回应了成员们的真实困惑，也为部门下一步的工作注入了更多的人文关怀与成长视角。综合服务部全体成员将继续凝心聚力，在学业精进与服务师生中双向奔赴、共同成长。