一、活动主题

给身体做个春季保养，来自中医院人体能量勘探指南

二、活动目的

普及春季中医药节气养生知识，通过讲座、实操体验、产品展示等形式，为教职工提供科学养生指导，舒缓压力、调养身体，感受中医药文化魅力。

三、活动信息

• 时间：2026年4月1日下午14：00-16：00

• 活动地点：西南石油大学明辨楼B区一楼大厅

• 讲座地点：西南石油大学明辨楼B534会议室

• 对象：全校教职工  

• 主办：新都区中医院  西南石油大学工会

             石油与天然气工程学院&全国重点实验室工会  

四、活动内容

1. 春季中医药节气养生知识讲座

新都区中医院治未病科主任寇潇月主任中医师主讲：春季养肝健脾、节气起居、饮食调理等。

2. 八段锦跟练体验

新都区中医医院医护人员现场带领教学八段锦基础招式，舒缓肩颈、强身健体、调节气血。

3. 中药茶饮品鉴

提供健脾减脂茶、祛湿茶、利咽茶等多款养生茶饮，免费品鉴。

4. 院内制剂展示

展示特色院内制剂，讲解功效、适用人群及使用方法。

5. 中医药大健康文创产品展示

展示中药凝香珠（手串、挂件、饰品）、中药养生茶饮、中草药香囊、中药足浴包等。

6. 耳穴压豆体验

专业医师现场操作，针对失眠、疲劳、头痛、脾胃不适等进行调理体验。

7. 现场健康咨询

专业医师现场一对一体质辨识、健康咨询等。

五、活动流程

1. 签到入场（15分钟）：14:00-14:15

2. 八段锦现场跟练（25分钟）：14:15-14:40

3. 春季养生知识讲座（40分钟）：14:40-15:20

4. 茶饮品鉴+制剂&文创展示+耳穴体验+健康咨询（40分钟）：15:20-16:00

5. 活动结束，有序离场。