为发扬同学们勤于锻炼、热爱体育的良好风气，增强同学们对跆拳道专业知识的了解。校区社团联跆拳道协会于10月23日成功顺利举办“腿法技术训练”常规活动。

此次活动采用视频教学方式在线上进行。活动筹备阶段，组织者在到梦空间、QQ空间进行积极宣传。活动开始时，协会理事在QQ群发布跆拳道“前踢”、“横踢”、“下劈”的相关教学视频，并明确活动细则和打卡要求。活动过程中，参与同学对照教学视频，分点、分段对腿法进行系统学习，同时跆拳道协会各理事积极在群内演示，并分步解析腿法重难点部分，参与同学根据演示对照练习。活动末尾阶段，参与同学将录制的腿法展示视频发送给活动负责人，由协会各理事对视频进行打分并总结。

本次“腿法技术训练”活动宣扬了跆拳道“忍耐克己，百折不屈”的竞技体育精神，在增强了同学们防身技巧的同时，也让同学们更好地提高气质和坚定意志。

（文/李长海 张鑫钰 温家豪 图/文倩 袁丕莹）

会员打卡横踢腿法动作

会员打卡前踢腿法动作

会员分步进行腿法动作训练