为让更多同学了解跆拳道，感受跆拳道的魅力。校区社团联跆拳道协会于10月30日于线上成功举办了“品势训练”常规活动。共计19人参与本次活动。

本次活动采用线上QQ群观看视频学习的形式进行。活动筹备阶段，组织者在QQ群发布跆拳道“品势”的基本手法第一讲到第四讲—“下格挡”、“中格挡”、“上格挡”、“马步桩三段冲拳”的教学视频。活动过程中，参与同学对照线上发布的视频，阶段性地学习了品势准备式、挥臂、换手、收手、品势收式等动作。在训练的同时，同学们也在群中积极地交流和讨论动作的要点，并互相演示。活动的最后，同学们将自己录制的品势训练基本手法展示视频发给相关工作人员，并由协会理事对视频进行评价、打分和总结。在同学们的积极参与中，本次活动圆满结束。

强身健体，跆拳有道。此次“品势训练”常规活动让同学们通过感受“品势”的魅力了解到高水平的跆拳道训练不仅是外在体能的训练，更是思想精神上的锻炼，在领悟坚持的过程中培养同学们的意志。

（文/李长海 贺思瑕 朱欣宇 图/魏卿嬿 张越侨)

会员打卡收式动作

活动人员打卡挥拳动作