为帮助大学生揭开潜意识的神秘面纱，理解自身行为与情绪的深层逻辑，缓解成长焦虑与内耗，12月4日17:00至18:00，校区心理服务部在心理服务中心209教室成功举办“心理小课堂—藏在‘直觉’背后的秘密”特色活动。截至本次活动，“心窗微光”计划已累计吸引350余名同学参与。

活动伊始，主讲人通过分享生活中常见的决策案例与情绪场景，迅速拉近与同学们的距离，激发大家对“直觉”背后深层原因的探索兴趣，自然引出“潜意识”的核心概念。随后，主讲人用浅显易懂的语言解读定义，通过互动提问让同学们直观感受潜意识的潜在力量。核心环节中，主讲人深入剖析潜意识对学业、人际、情绪的影响，分享“正向认知”锻炼的实用方法。最后，活动在总结升华中落下帷幕，鼓励同学们正视内心需求，运用所学调整个人状态，以从容心态拥抱成长。活动全程秩序井然，氛围热烈，同学们认真聆听、积极思考，在轻松的氛围中收获到实用的心理知识与自我探索技巧。

此次活动的成功举办，为同学们搭建了探索自我心灵的互动平台，不仅让大家系统了解了潜意识的相关知识，掌握了提升自我觉察与心理韧性的科学方法，更营造了积极向上的校园心理交流氛围。校区心理服务部将持续关注学生心理健康需求，策划更多优质心理服务活，助力同学们在大学时光中实现心灵成长与全面发展。

（文/图 刘奕 张文芳 胡艺潇 李文杰 )

心理小课堂活动现场1

心理小课堂活动现场2