为提升心理委员的专业服务能力,帮助其掌握缓解压力、疏导情绪的技能,心理部联合馨艺手工社团于2025年11月7日中午在经管院心理服务站经心小筑举办了“指尖生花”心理技能培训活动。此次活动以手工创作为载体,面向心理委员开展专项培训,旨在通过艺术疗愈的方式,强化心理委员对自我及他人的心灵关怀能力。本次活动学院全体大一辅导员全程在场参与指导。
活动中,主持人系统讲解扭扭棒的材质特性与创作技巧,并引导心理委员们动手实践。参与者们沉浸于造型构思中,用扭扭棒做出形态各异的花朵与艺术品。过程中,大家相互交流创作心得,在欢声笑语中释放压力。手工制作不仅激发了想象力,更让心理委员们在专注与成就感中体验到了心灵的平静与愉悦,进一步理解了“以艺术表达情绪、用创作缓解焦虑”的疗愈原理。
活动结束后,心理委员们展示了各具特色的作品并分享感悟:“手工创作让我学会了将压力转化为创意,这为我今后开展朋辈心理辅导提供了新思路。”未来,此类心理技能培训活动会结合更多心理疗愈形式,助力心理委员提升专业素养,为校园心理健康工作注入温暖力量。