为帮助新生尽快适应大学阶段的学习与生活，营造健康向上、和谐包容的成长环境，9月10日下午，心理健康教育中心肖泽军老师以“心启新程，向阳而行——新生心理健康适应教育”为主题，为各学院新生带来一堂生动实用的入学教育心理课。

讲座内容精心设计，围绕环境适应、人际交往、学业规划与情绪调节等方面展开。肖泽军老师以轻松互动拉近与同学们的距离，结合新生常见心理困惑，通过真实案例剖析，引导同学们正确认识自我、主动建立支持系统、掌握时间管理与压力应对方法。他指出，进入新阶段出现焦虑、迷茫等情绪是正常反应，关键在于学会觉察与调适，以积极心态面对新环境、新挑战。

肖泽军老师还介绍了学校心理健康教育中心的服务内容与求助渠道，鼓励同学们在需要时主动寻求帮助，学会关爱自己、理解他人。现场气氛活跃，同学们认真聆听、积极互动，纷纷表示课程贴近实际，为开启新旅程提供了及时的心理指引。

此次入学教育课程是学校新生适应性教育的重要组成部分，有助于新生以更加阳光、从容的姿态开启新程、向阳而行。