为强化学生疫情防控意识，培育科学健康的生活习惯，筑牢校园安全防线，11月28日，储运2024级1班开展了“疫情防范，健康生活”主题班会。班会以理论讲解、互动实践、案例分析相结合的方式，让防疫知识入脑入心，让健康理念落地生根。辅导员张陈月参加。

班会伊始，班长结合当前疫情防控形势，通过权威数据与典型案例，向同学们阐释了疫情防控的长期性与复杂性，强调“如今流感频发，季节性感冒广传，正是换季期间，望同学们注意身体健康，身体才是革命的本钱。”

随后，围绕科学防疫知识展开详细讲解，从规范佩戴口罩、七步洗手法等基础防护技能，到日常消杀、核酸检测配合等校园防疫要求，再到不信谣、不传谣的理性防疫态度，层层递进地引导学生掌握实用防疫本领。

在健康生活分享环节，班会聚焦规律作息、体育锻炼三大核心，结合《中国居民膳食指南》相关建议，通过“健康习惯辨析”“营养搭配小课堂”等互动形式，让同学们认识到高油高盐饮食的危害，明确合理膳食、足量运动对增强免疫力的重要意义。同时，班长还针对疫情期间可能出现的焦虑情绪，分享了心理调节小技巧，鼓励同学们保持阳光心态，在规律生活中筑牢身心双重防线。

活动最后，班长为同学们分发了精心准备的零食大礼包，在轻松愉快的氛围中送上真挚祝福，希望每位同学在做好科学防护的同时，保持积极向上的心态，合理安排学习生活，以充沛的精力面对每一天，真正做到身心健康、全面发展。

此次主题班会的开展，不仅为同学们搭建了防疫知识与健康理念的学习平台，更凝聚了同学们同心抗疫的共识。储运2024级1班将持续把疫情防控与健康素养培育融入日常学习生活，引导学生树立科学防控意识，涵养健康生活方式，共同守护平安校园。

储运1班班长为同学们讲解防疫知识