为帮助2025级新生尽快适应大学生活,关注心理健康,树立积极心态,9月8日15点,土木工程与测绘学院特邀学校心理发展与服务中心国家二级心理咨询师樊玉骋老师,在双创中心报告厅为全体新生带来一场以“心理护航”为主题的心理健康讲座。
樊玉骋老师围绕大学生常见的心理状态,从“正视心理健康”“识别心理问题”以及“守护心理成长”三个层面展开讲解。他结合生动的案例,引导同学们科学认识情绪变化,主动接纳负面情绪,并强调心理健康不是消除所有问题,而是增强应对挑战的“心理体能”。此外,樊老师还详细介绍了我校心理发展与服务中心的服务内容,鼓励同学们在需要时主动求助,善用学校资源。
整场讲座内容贴近实际、语言亲切,现场气氛专注而融洽。同学们在讲座中增进了对心理健康的理解,也掌握了实用的心理调适方法。大家纷纷表示,将积极关注自身心理状态,以更加健康、积极的心态迎接大学生活,努力成长为身心全面发展的新时代青年。
本次讲座作为土测院新生入学教育的重要一环,有效提升了同学们的心理健康意识,也为构建和谐文明的校园环境注入了“心”力量。

樊老师现场与同学们做交流