为深入践行“325善爱我”心理健康教育理念，引导广大学生学会关爱自我、接纳自我、舒缓身心压力，2026年3月26日，由校心理中心主办、法学院心理健康部承办的“妙剪生花”剪纸主题活动，在博学广场顺利开展。作为本次心理游园会的特色互动环节，活动吸引数百名同学踊跃参与，以无拘无束的剪纸创作，传递悦纳自我的积极心态，现场氛围温馨且热烈。

为保障活动有序开展，法学院心理健康部提前谋划、精心筹备。工作人员结合“善爱我”与自由创作、悦纳自我的核心主旨，细致布置活动场地。同时，提前准备好充足的彩纸、安全剪刀、绘图笔等全套手工工具，充分考虑同学们的创作安全与体验感。工作人员还提前梳理活动流程，明确分工协作，力求为每一位参与同学提供贴心的引导与帮助，让大家能全身心投入到放松治愈的剪纸创作中。

活动伊始，广场上的剪纸摊位便吸引了大批同学驻足参与。本次剪纸活动摒弃固定模板与创作限制，鼓励同学们抛开束缚，随心剪出自己喜爱的形状，以自由创作映射悦纳自我的心理内核。没有既定图案的约束，没有技巧高低的评判，同学们或是随心勾勒线条，或是大胆尝试折叠裁剪，有人剪出复杂精美的图案，也有人剪出简约的几何图案，还有人剪出象征心意的爱心纹样，每一幅作品都是独一无二的自我表达。

在创作过程中，同学们暂时放下学业的忙碌与内心的焦躁，专注于指尖的一折一剪，在慢节奏的手工体验中平复心绪、释放压力。现场没有生硬的教学，只有轻松的交流与暖心的鼓励。大家互相欣赏彼此的作品，分享创作时的心情，在轻松的氛围里感受自我表达的快乐，深刻体会“接纳不完美，欣赏独特”的悦纳自我真谛，一张张普通的彩纸，在指尖化作承载自我认同的暖心作品。

此次“妙剪生花”剪纸活动，将传统手工艺术与心理健康教育深度融合，以无模板自由创作的形式，让同学们在沉浸式体验中舒缓情绪、释放压力，更将“悦纳自我、善待自我”的理念深深植入心间。未来，法学院心理健康部将与校心理中心继续创新心理健康活动形式，打造更多贴近学生需求的心理文化活动，持续营造温暖包容、积极向上的校园心理氛围，助力学子呵护心灵、向阳成长。

图1 活动现场布置

图2 同学们踊跃参与