为丰富校园心理健康教育活动形式，帮助学生在期末季释放压力、调节情绪，12月2日下午，学院负责心理的辅导员詹芸走进银杏雅苑公共活动空间，带领同学们开展了一场充满创意与节日氛围的“粘土装扮圣诞树”心理疗愈活动。活动将手工创作与表达性艺术治疗相结合，为同学们在冬日里搭建了一个温暖宁静的心灵休憩站。

活动伊始，心理老师以轻柔的引导语开场，向同学们介绍了手工创作与心理放松之间的联结。她表示，专注于手工活动可以帮助我们进入一种“心流”状态，暂时从学业压力与繁杂思绪中抽离，而粘土的可塑性更能让同学们自由表达内心世界，通过触觉与造型进行非言语的情绪表达。“今天的主题是圣诞树，但更重要的是我们赋予它的独特心意，”老师鼓励大家，“每一片自己制作的装饰，都是我们当下心境与期待的一份可爱投射。”

在舒缓的冬日音乐中，活动进入创作环节。老师为同学们准备了各色粘土、基础工具和迷你圣诞树模型。她首先带领大家进行简单的呼吸放松，随后从揉捏粘土开始，引导大家感受材料在手中的温度与质感变化，专注于此刻的触觉体验。同学们在自由创作装饰件的过程中，有的精心制作了星星、礼物、铃铛等传统圣诞元素，有的则发挥想象，捏出了代表自己心愿的小动物、植物或抽象符号。现场气氛温馨而专注，指尖的每一次按压与塑形，都成为情绪自然流淌的过程。

本次粘土圣诞树装扮活动，是心理健康教育工作融入学生社区生活场景的又一次生动实践。它以轻松有趣、低门槛的方式，引导学生通过艺术手工进行自我关照与压力管理，在集体创作中感受支持与联结。心理中心将继续探索多元化、贴近学生需求的特色心理服务，将温暖与关怀送达学子身边，持续营造关注心理健康、互助成长的友好校园社区氛围。