各学院：

为推进我校心理健康教育数字化转型，运用新媒体技术创新心理健康教育形式，建设推广优质心育资源，现组织开展西南石油大学第三届心理健康教育微课比赛。具体事宜如下：

一、参赛对象

  全校师生均可参加。微课作品可由个人单独完成，也可组建不超过5人的团队共同完成，每位参与者仅限提交1件作品。学生作品可指定1位指导老师（不计入团队人数）。

二、选题要求

选题方向应从《心理健康教育微课征集展示选题类别》(附件1)中确定，可在相应类别下细化具体内容，精心进行教学设计、课程讲授、视频制作，创作出与大学生学习生活密切相关、科学准确、通俗易懂的心理健康教育微课。

三、微课视频及配套资源要求

1.微课视频

时长要求：5-8分钟

质量要求：

（1）围绕一个知识点或技能点，问题导向鲜明。

（2）知识讲解语言生动、表达清楚、重点突出，操作示范逻辑清晰、动作熟练、步骤明确。

（3）视频图像清晰稳定、构图合理、剪辑得当、配备字幕。

视频内容：由片头视频和教学视频两部分构成。

（1）视频片头必须标注“西南石油大学心理健康教育微课征集展示活动”字样，并注明微课名称、作者姓名（学生作品可注明1位指导教师）、单位名称以及适用对象等信息，片头缺少以上信息者不予通过。

（2）教学视频可通过拍摄、录屏、动画或三者结合的方式制作，不得采用课堂教学过程再现的实录方式或剪辑课堂实录方式制作。

（3）原创作品，参与过学校第二届心理健康教育微课比赛的作品不可重复提交。

（4）请注意自行保存好视频源文件，以便后期修改。

技术要求：

（1）采用MP4格式。

（2）分辨率不低于1280*720。

（3）视频长宽比为16:9。

（4）单个视频不得超过600M。

（5）字幕文件单独提交，文件格式为TXT或DOCX。

2.微课教案（教学设计）

简要说明微课教学活动设计，应包括微课教学思路和主要内容，并在开头注明课程内容来源、适用对象等。可参照《心理健康教育微课作品信息表》（附件2）填写，并作为微课配套资源WORD文档形式提交。

四、提交方式

   参赛作品需于2026年4月29日前发送至xlzx83032007@163.com邮箱,邮件命名：微课视频－作者单位－作者姓名 。

五、评选与奖励

学校将组织专家对参赛作品进行评审，教师作品和学生作品分别评选特等奖、一等奖、二等奖若干，并择优推荐参加省级及全国相关活动。

六、联系方式

如有疑问，请联系心理发展与服务中心。

联系人： 翟老师 028-83033250

心理发展与服务中心

         2026年3月31日