为引导研究生主动向内探索、增强自我觉察与感知能力,3月20日上午,心理中心成功举办了第28期“心柚灵犀”心理沙龙。本期主题为“绘心探己-从房树人绘画读懂内心世界”,由心理中心专职教师肖泽军带领,20余名各学院研究生参与。
活动以节奏律动游戏作为开场,快速活跃现场氛围,帮助同学们放下拘谨、放松身心,顺利进入内心探索状态。进入绘画体验环节,肖老师引导大家抛开刻意修饰,跟随内心直觉完成房树人画作。绘画结束后,逐一与同学互动交流,以温和方式引导大家向内探索,实现与自我的深度对话。现场氛围轻松,同学们主动分享感悟,收获满满。
此次沙龙借助房树人绘画这一独特载体,为研究生提供了安全自由的内心探索空间,帮助大家疏解学业与生活压力,加深自我理解,提升心理韧性。未来,心理中心将持续聚焦研究生心理需求,推出更多优质心理健康沙龙活动,切实护航研究生心理健康。

沙龙场景