为更好地帮助大一新生提高心理调节能力，尽快适应大学生活，9月24日下午两点半，校区学生发展部（团委）在4317教室举办了以“芳华石大，向阳而生”为主题的讲座。本次讲座由成都校区心理发展与服务中心心理健康教研室主任翟玮炜主讲，南充校区心理服务中心主任吴静主持，2023级全体学生通过线上或线下的形式参加。

翟玮炜老师深入浅出地从身体适应、学习适应、人际适应、亲密关系等四个方面为学生们讲述了应当如何调节自己适应大学生活并给出了一些的建议。她希望同学们在大学本科阶段提升自己的社交能力，更多地投身于社会实践当中，获得更好的社会支持。最后，翟玮炜老师为同学们详细介绍了心理咨询服务的预约步骤和方法，叮嘱同学们在遇到困难的时候一定要学会求助。

本次新生心理健康教育讲座，帮助新生们了解心理健康知识，更好地认识自己，学会悦纳自我，善待他人，培养健全的人格，以更加积极的心态投入到日常学习和生活中。

（心理服务中心 吴静）

2023级新生入学教育讲座现场