为响应国家全民健身号召,营造积极健康的校园体育氛围,4月,土木工程与测绘学院开展“步履不停,微光同行”健康跑活动。
活动期间,学院团学安排工作人员担任领跑员,带队组织跑步。参与同学通过Keep APP记录跑步轨迹与运动时长,每日完成跑步任务后,需保存运动数据截图并上传至指定平台,完成当日打卡签到。同时,领跑员还向同学们普及科学跑步与安全健身知识,切实保障运动安全。
本次活动不仅为全院学子搭建了便捷高效的日常锻炼平台,有助于培养长期运动的良好习惯,推动全民健身理念在校园落地;还引导学生在坚持跑步中提升体能、强化自律意识。(土测院 文/江林 周泳伶 图/白玛康珠)

跑前热身训练

跑步场景