2007年，我成为一名电工学教师。十几年来，我参加过很多次教学竞赛，从校级到国家级，获得的各级奖励不下20次。有人问我为什么热衷参赛？因为竞赛是让青年教师快速成长的有效途径。每一次备赛都是一次脱胎换骨的历练——为了打磨20分钟的课堂，你需要重新审视每一个知识点，追问自己：学生为什么要学这个？学了有什么用？这种追问会让你从“教知识”转向“育能力”，也会让你找到突破的方向。

2021年，我参加了第四届全国高校青年教师电工学课程教学竞赛，有幸获得特等奖。那一刻灯光很亮，掌声很响，但我心里却冒出一个问题：然后呢？

那20分钟的教学设计，是我花了无数个日夜打磨出来的。可走下领奖台，回到熟悉的教室，面对72学时的课程和数十名学生，我突然意识到：这20分钟的“高光”，并不能直接复制到常态课堂里。竞赛追求极致设计，常态课堂需要可持续的教学节奏；竞赛只需打动几位评委，课堂要托住每一个渴望成长的学生。更重要的是，竞赛结束后，那些精心设计的教学片段往往尘封在个人记忆里，没有把系统的方法转化为日常教学的养分。

这个困惑，成了我此后数年教学探索的起点。

我开始思考：竞赛的真正价值不在于那20分钟的展示，而在于它对我教学能力的“淬炼”。以串联谐振为例，以前我直接讲公式、算频率，现在我会从特高压工程“抑制谐振过电压”的真实难题切入，引导学生思考谐振的利弊——它既能让收音机选台，也可能烧毁电网设备。这种辩证思维，远比记住一个公式更有价值。在思政融入上，竞赛也倒逼我去寻找专业知识中自然生长的思政元素：讲变压器时以火神山医院为情境，融入科技报国的使命感；讲计数器时用中国口罩产能的“中国速度”，激发学生的家国情怀。

竞赛淬炼了我，但如何让这种淬炼惠及更多学生？我摸索出三条“反哺”路径。

路径一：工程情境的“教学化”改造和分层嵌入。竞赛中的工程情境往往很复杂，比如口罩包装计数器设计涉及多个子系统。我不能把整个过程搬进课堂，学生会难以消化。但可以把最核心的计数器逻辑设计剥离出来，让学生在2学时内完成设计和仿真，其余部分放在课外延伸，这种分层体系，让每个学生都能在自己的节奏里成长。

路径二：教学流程的标准化。我把竞赛中“创设情境（Create Context）→提出挑战（Challenge）→系统探究（Systematic Inquiry）→总结升华（Sublimate）”的模式固化下来，形成CCSS模式。以二极管教学为例，我用奔驰车因二极管短路导致召回的新闻制造认知冲突，引导学生一步步分析电路，最后回归案例揭示事故机理。这个模式让每一堂课都有了设计感和工程思维训练的连贯性。

路径三：思政素材的体系化。我把竞赛中积累的思政案例分类整理，构建了一个“思政菜单”。讲变压器时调用“特高压输电”，讲谐振时调用“辩证思维”，讲计数器时调用“中国速度”。教师备课就像点菜一样，根据教学内容选取最合适的思政素材，实现精准滴灌。

四年过去，这些探索的效果逐渐显现。这学期，电工电子技术I课程结束后，我对2024级机械电子工程专业的学生进行了一次学期学情调查。结果显示，学生对工程情境教学的认可度高达96.2%，对思政融入的认同度更是达到了100%。基于这套机制改革后的课程，在四川省青教赛、教学创新大赛和全国混合式教学设计创新大赛中也获得了奖项。这些成绩告诉我：这条路走对了。

回顾这段经历，我最深的感悟是：教学竞赛不是终点，而是教学创新的起点。一次竞赛的淬炼，能让你看到自己教学的上限；一次系统的反哺，能让你的课堂焕发持久的活力。

作为一名从竞赛中一路走来的教师，我想对青年同行们说：勇敢地走上竞赛舞台吧。不是为了那一张证书，而是为了在准备的过程中重新审视自己的教学，在淬炼中发现更好的自己。然后，带着这些收获回到课堂，用系统的方法反哺你的学生。

让竞赛的高光20分钟，照亮课堂的长学时时光。这，就是我理解的师者之道。

（杨秋菊，电气信息学院副教授，获第四届全国高等学校青年教师电工课程教学竞赛全国特等奖、第六届四川省高校青年教师教学竞赛工科组二等奖、第四届四川省普通本科高校教师教学创新大赛三等奖、第六届全国高校混合式教学设计创新大赛二等奖、2020年度“课堂教学质量卓越奖”二等奖、2022年度校级“梦蹊课堂质量奖”创新赛道二等奖、获评2025年度“梦蹊-实践教学奖”十佳毕业设计指导教师）