11月21日16:30，由校心理中心主办、土木工程与测绘学院心理服务站承办的“阳光心成长”系列讲座第8期在思学楼B110顺利举行。本期主题聚焦“提升学习力”，特邀心理发展与服务中心专职教师肖泽军担任主讲，吸引150余名本科生与研究生共同参与。

　　肖泽军老师从“伪努力”现象切入，借助心理学工具引导同学们重新审视自身学习节奏，并分享了让目标更清晰、情绪更稳定、行动更高效的具体技巧。互动环节轻松活泼，笑声不断，同学们在参与中逐步建立起“主动赢”的信心。

　　本次讲座从神经科学与心理学的双重视角，解析注意力与成就感的形成机制，帮助同学们构建可复制的高效学习系统。参会同学感慨道：“原来不是我不够努力，而是方法需要升级！”

　　作为学校心理健康教育品牌活动，“阳光心成长”系列讲座始终围绕学生真实成长需求，用专业而贴近生活的主题，为同学们提供化解困惑、积蓄力量的心理支持。我们诚挚邀请更多同学加入后续活动，在科学探索与心灵对话中，共同营造一个温暖、光明、充满力量的成长家园。

同学们认真听讲座