3月26日，我校2026年“一年四季”心理实践活动启动仪式暨“3·25善爱我”心理游园会在博学广场举行。心理发展与服务中心专职教师，各学院心理辅导员及学生心理骨干代表出席，共赴一场温暖治愈的心灵之约。

暖场歌舞《新的心跳》拉开活动序幕后，心理发展与服务中心副主任舒小立致辞介绍了“一年四季”心理实践活动的整体规划。春季以游园会开启“3·25善爱我”，夏季以心理情景剧提醒同学们“5·25我爱我”，秋季“9·25就爱我”开启新生心理节，冬季“12·25珍爱我”活动季将开展微视频和朋辈技能提升训练营。此外，结合同学们需求，还有艺术疗愈为主的心理沙龙，主题深化的阳光心成长讲座，以及“一院一品”的学院特色精品活动贯穿全年。

活动现场，电信院的“心声共鸣”以无声传递诗句的动作，考验默契与理解；法学院的“妙剪生花”，让大家在剪纸创作中感受专注与成就；外语院的“和解大冒险”，凭借巨型骰子触发趣味任务，释放压力；地科院的“同舟共济”，要求两人一组背靠背跨越障碍，强化信任与配合。

在传统文化与手作疗愈区，化工院的“锦上珠韵”让同学们体验宋锦珍珠画的精致工艺；新材院的“香伴前行”则以自制中药香囊，舒缓情绪传递心愿；土测院的“扇舞风华”融合投壶竞技与非遗漆扇制作，别具匠心；艺术院的“书心布语”用植物拓印将心绪留存于帆布包上。

创意与运动专区同样精彩纷呈：机电院的“共赴春山”引领大家在微景观制作中构筑心中园林；计科院的“一‘锤’定音”以趣味高尔夫形式，激励大家对学业、健康等目标主动出击；马院的“同心墨韵”需多人协同控制一支毛笔写字，极具挑战性；体育学院的“飞跃未来线”则在立定跳远后，送上惊喜的鼓励卡片或趣味任务。此外，大学生心理协会的“心随乐动” 通过歌词接龙与趣味动作，传递快乐旋律。

丰富多元的活动让同学们在轻松欢乐的氛围中释放压力、探索自我，现场参与热情高涨，欢声笑语不断。通信工程2024级韩秋凡同分享到：“每一个环节我都参加，让我对人际沟通有了更深的理解。这次活动不仅收获了快乐，更收获了成长。”

化学2025级刘珈希同学说：“这场治愈之约，让我在轻松的氛围中释放压力，也更懂得以乐观心态拥抱生活。愿我们都能带着这份温暖，沐光而行，遇见更好的自己。”

留学生Nizar表示：“心理游园会让我体验到丰富的中国传统文化，感受到了其中的魅力，也舒缓了身心。真是一次特别棒的心灵体验。”

（摄影/刘诗语）